La importancia de mantenerse bien hidratado
Mantenerse bien hidratado es esencial para la salud general. El agua desempeña un papel crucial en el funcionamiento del cuerpo, y su importancia incluye: Regulación de la temperatura corporal: El agua ayuda a mantener la temperatura del cuerpo estable, especialmente durante el ejercicio o en climas cálidos. Función de órganos y tejidos: El agua es […]
